Exercices :
A) Préparation et entraînement physique, Exercices de disponibilité de l'acteur, sensibilisation, relaxation
B) Concrétisation d'une histoire : de la pensée à la scène
C) Travail sur l'objet et sur les 5 éléments

Danses rituelliques et théâtre de guérison

Processus de créativité poétique à partir de l'audition d'une oeuvre musicale, conduisant à l'écriture puis à la transposition dramatique.

Objectifs :

• Apport théorique, exploration et réflexion autour des notions de "contrôle" et de "lâcher prise" : la rencontre du clown en soi. Qui est-il ?
• Échauffement corporel et vocal. Expression rythmique, mélodique, gestuelle.
• Jouer, re-trouver le chemin du jeu, celui de l'enfant libre en soi.
• La présence à l'instant; accueillir et laisser exprimer ce qui est là : oser jouer avec ce qui survient.
• Ressentir une émotion, jouer une émotion, l'exprimer (étymologiquement "presser au-dehors")
• Improvisation "clown-chanteur-musicien-homme orchestre" : qu'est-ce que le clown nous autorise?
• Comment le clown nous aide à rencontrer notre musique intérieure?
• Le clown - musicien - poète: se nourrir de son énergie créatrice, de sa vitalité, de sa tendresse...
• Le clown pour jouer nos failles, nos maladresses, pour en jouer, pour mieux les accepter... pour nous accepter.
  

Réalisation de l’image du corps, en peinture et en rythme.
Etude de l’usage des couleurs et de la respiration droite/gauche.

Relaxation sur la structure corporelle.
Approche de l’argile et création en musique (Travaux réalisés par les stagiaires)
Analyse des « messages de l’argile ».

Enoncé d’un projet de vie personnel et création d’un collage.
Rédaction du plan de vie.
Grille de lecture du collage.
Proposition d’outils concrets pour la réalisation de projets.

On découvre à travers le corps une source d'écoute, un centre de gravité, on recherche l'équilibre, on devient instrument de résonance.
La voix s'implique :
- On y reconnaît ses cicatrices de la vie. Sa personnalité se renouvelle
- On y découvre une chaleur
- On chante et on se respecte. Les exercices sont source d'harmonie, d'échange dans le groupe et avec soi - même